治疗青春痘效果最好的饮食方法

　　祛痘，如何祛痘呢？排毒祛痘的方法有哪些呢？吃哪些食物可以排毒祛痘呢？下面就来了解一下女性排毒祛痘的五款果蔬汁。

第一款：芹菜、香蕉

制作方法：1、将芹菜洗净，切成小段。2、香蕉要连皮吃，香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净，然后带皮切成小段。3、将香蕉、芹菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

第二款：西瓜、菠菜

制作方法：1、菠萝去皮，去核切成小块。2、西瓜最营养的是它的籽，所以要连籽一起打。3、将菠菜洗净，切成小段。4、将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

第三款：芒果、柚子

制作方法：1、将芒果去皮，去核，切成小块。2、将柚子去皮，切成小块。3、将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水，搅拌约2分钟即可。

第四款：苹果、胡萝卜、蜂蜜

制作方法：1、将苹果、胡萝卜去皮，去核，切成小块。2、将芒果、柚子放到榨汁机中，倒入适量水、蜂蜜，搅拌约2分钟即可。

第五款：鲜黄瓜、豆浆、薄荷

制作方法：一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。1、将黄瓜切成小块。2、将黄瓜、豆浆、薄荷，一同打碎搅拌后即可。