心理治疗：[1]如何治疗表演型人格障碍

2025-05-18 09:20:02

1、提高认知，正视自己，了解自己的人格缺陷及其危害，只有这样才能扬其长而避其短，适应社会环境。

3、还可以在关键时刻提醒一下自己，或在事后请好友对自己的表现加以评价，然后从中体会自己情绪表达的过火之处，以便在以后的情绪表达上适当控制，达到自然、适度的效果。

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