物理治疗鼻炎方法

1、鼻部局部按摩：按着迎香穴，以打圈的方式按摩。一般按个两三分钟鼻子就通了。每天坚持多次，可改善鼻子局部血液循环。防止鼻炎发作。

3、远离过敏原1：远离花粉，春天是万花盛开的季节，但对于鼻炎患者来说是比较难过的。花粉会随风四处飞扬，而导致鼻炎发作，所以鼻炎患者应远离花区。

5、防止感冒：鼻炎大部份反复发作是因为受凉了，身体机能下降，导致抵抗力下降，从而鼻炎反复发作。因此应该注意保暖，防止鼻炎发作。

7、注意卫生：我们所居住的地方，会有很多肉眼看不到的细菌和瞒虫，这些物质直接导致过敏性的鼻炎发作。所以要经常打扫卫生，注意角落，收纳箱之类平时比较难打理的位置。

9、每天保持好心情，这是很重要，心情好了，很多病痛自然就消失了哦。所以每天都开心起来吧。