我用艾灸治好了自己的鼻窦炎

2025-05-24 23:43:53

1、自己买一些艾柱，艾条，或者自家有条件的话自己用艾草制作。

4、穴位找到，原料准备好后，我们就可以灸了。点燃艾条，坐姿，手持艾灸杯，艾灸杯杯口正对着穴位，距离远一些，但热量要足（千万不要烫伤皮肤），闭上双眼，每个穴位艾灸10分钟（先艾灸印堂，再迎香，合谷）

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