军训攻略：第二周

1、第二周第一天还是巩固队列动作，重点训练正步的行进与立定。早操和下午都进行了体能训练，包括慢跑和腿部力量训练等。晚上我们学习了军歌1234歌和“没有共产党就没有新中国”。

3、第三天上午重点抓了跑步和正步的行进与立定。下午学习了拳术，体能训练进行了慢跑和腿部力量训练。这一天晚上我们开始准备演讲比赛，要提前写好稿。

5、第五天我们继续巩固正步的行进与立定，一令一动让我们长时间端着腿单脚站立，肌肉酸痛，过程艰辛，同时在行进过程中还加入音乐伴奏，我们要学习踩乐点调步子，刚学的时候总有人踏不上乐点，忽快忽慢，导致整个队伍踢正步时噼里啪啦，排面也不齐，因为这个现象所有同志被骂了许多次。下午我们听了一场有关国家安全和国防现代化的讲座，不过内容比较宽泛，不是特别有趣。

7、第七天周日，上午休息。虽然名义上休息，但营里还是给我们找了很多事情，比如要求我们每个人必须凸鹣沮北把鞋子、裤子和床单洗了，之后再统一晾到楼下，下午统一取回。由于只发了一条裤子而且必须天天穿，十几天以来一直没洗，特别臭，这也是营里专门下命令给大家洗衣服的原因。洗完衣服后，指导员利用周日上午休息的机会在饭堂举办了演讲比赛的海选，12名同志在全连面前依次演讲，最后通过全连同志举手投票的方式选出了3名选手代表连队参加全营的演讲比赛。部队的演讲比赛不太重视内容，要的就是气势，如果你抑扬顿挫，声音洪亮，气势足，那么获奖机会很大。