如何做青团不塌陷

2025-05-10 00:01:59

1、野生艾蒿采摘嫩芽清洗干净备用艾蒿的种类很多,大体有香艾和苦艾之分,这种小叶片的就是香艾,苦味很小,味道清香,很适合食用。艾蒿有祛湿、散寒、暖宫的作用,平时不但可以做成青团,还可以熬粥,做茶等。

2、把锅里放入清水,加入艾蒿大火烧开

3、加入2克小苏打粉,继续煮一小会儿,就可以关火了

4、把煮好的艾蒿连汤一起倒入料理机中,搅打成糊状,倒入碗里,直接加入1碗糯米粉和20克粘米粉,这样的搭配可以让蒸出的青团不会因为太糯了而塌馅

5、和成软硬适中的面团,面团不可太软了,太软了也不好操作。糯米面团在和的时候,要趁艾蒿糊还很烫的时候放入糯米粉,这样烫过的糯米粉,和出的面团柔软好操作

6、把糯米面团分成小剂子

7、把豆沙馅团成球状,拿一个糯米团按扁捏成薄皮,放上豆沙馅

8、收紧口,团成圆球,青团就包好了。包法和包汤圆很像

9、笼屉中铺上油纸防粘,把做好的青团放上

10、大火蒸制15分钟,熟透后直接开锅,表面刷上一层玉米油防止表面干皮

11、做好的吃青团可以直接吃,如果一次吃不完,可以包上保鲜膜冷了再吃一样的好吃,放三天一点也不硬

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