适合小孩子吃的粥有哪些

1、红枣小米粥小米健脾胃，小孩的肠胃又比较娇嫩，吃点小米粥可以增加脾胃。而红枣补血气，两者搭配在一起，补气养生非常适合孩子吃。大人吃也很好哦！

3、猪肝菠菜粥猪肝和菠菜是最好的搭配，而且猪肝不仅含铁量高，最重要的是猪肝里面的铁容易被人体收吸收。小孩子适当的吃点猪肝挺好的，配上菠菜煮粥，营养丰富味道也好。

5、胡萝卜瘦肉粥胡萝卜是个非常好的东西，就是喜欢吃的人不多。但是用来煮粥，味道还是能被接受的。孩子多吃胡萝卜能够明目，对眼睛很好，多吃点胡萝卜粥哦！