心理健康的标准有哪些

1、智力正常。智力正常是衡量一个人心理健康最重要的指标之一，正常的智力水平是人们生活、学习、工作的最基本心理条件。

2、情绪适中。人有喜怒哀乐不同的情绪体验，不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。但不能过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，于身心健康无益。

3、意志品质健全。意志品质的自觉性、果断性、坚韧性和自制力是衡量心理健康的重要标志。

4、人格稳定协调。人格是指一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。

5、自我意识正确。自我意识包括了解自我与悦纳自我。

6、人际关系和谐。人际关系和谐是心理健康的重要标准，也是维持心理健康的重要条件之一。