2020复工后怎么快速进入工作状态

1、首先还是要注意防护虽然疫情现在看起来没有一开始严重了，但还是不要掉以轻心。要知道，不小心被感染后，有可能传染给家人和同事，所以还是要做好个人防护。上下班途中如果是乘坐地铁、公交，一定要戴口罩，有一次性手套的话更好。勤洗手，有条件的话尽量自己带饭到公司，并且注意饮食调整，多吃些绿色蔬菜。

2、调整精神状态经过这么长时间的休息，我们的作息是不规律的，所以精神状态会不太在线。这个时候就要针对性的调整，比如看一些励志的文章等。

3、调整身体状态老话讲，每逢佳节胖三斤。这次的假期格外长，很多朋友胖的可不止三斤吧。因为不能出门运动，在家的主要运动方式就是吃，所以身体状态会较假期之前下降一些。这个时候，进行一些烈度不要太高的运动，唤醒身体的状态尤为重要。

4、复盘去年的工作，做好今年的计划最近在网上看到一些夸张的说法，忘记自己是干什么的了。大脑这么长时间没有思考工作的事情，进入工作状态前肯定有个适应的过程。小编认为，没有什么比复盘一下去年的工作更快进入工作状态的了。总结总结去年的工作，然后给今年制定个向上的计划，相信你能更好的进入工作状态。

5、早睡早起长时间的假期，也改变了我们的作息时间。为了能够调整到工作状态，要做到早睡早起，这样工作中才能有充足的精力。

6、适当降邋冠判厩低对薪资的预期，努力提高自己的价值从新闻中大家都可以看到，因为不能正常开工，很多企业的业务停滞，导致现金流都非常紧张，很多企业采取降低薪资抱团取暖的方法去渡过这段时间。所以，正常开工后，对今年的薪资待遇、各项福利不要报太高的期望，企业困难期间想的是怎么活下去，在福利待遇上会有一些紧缩。但同时大家有看到有很多的职位，薪资待遇逆势起飞，这是因为这些人具备了我们还不具备的一些知识。小编认为，今年的目标更多的倾向于提高自己，让自己变得更值钱最为妥当。