苹果还有这么神奇的功效，吃多了还能养胃

2025-06-07 03:01:15

1、首先苹果里含有丰富的果胶。

2、大家可能不知道果胶是一种可溶性的膳食纤维。

3、是可以肠胃养分的。

4、而且还能保持肠胃的平衡，从而起到养胃的效果。

5、但是也不是任何人都适合吃，胃不好的朋友一定不要空腹吃哦。

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