前列腺炎其实没那么可怕

1、很多前列腺炎其实远没有你想的那么严重，心理暗示往往比病因本身更加可怕。

所以你一定要保持一颗积极乐观的心态，不要时刻都想着，就当没得股这病，一

切正常。

1、千万不要想着得了前列腺炎会不会影响性生活，导致阳wei,早xie什么的。首先

你就得克制自己心里“冲动”，节制SY和YY，让前列腺得到充分的休息。根据

病情严重至少要克制1-3个月。

1、久坐电脑前，办公桌以及长时间骑行都有可能导致前列腺被动充血。所以感觉坐

的时间长了，起来走两步，慢跑十几分钟，做几个俯卧撑，仰卧起坐都有助于缓

减前列腺的压力。

1、切勿吃辛辣食品，禁饮烈酒。这些对前列腺的刺激都太大了，不要因为尿频尿不

尽就少喝水，多喝水有助于稀释尿液，排除病菌，减少炎症。一天至少要喝2000ML以上。

1、上网搜的答案五花八门，良莠参差不全，不可全信。即使是一些专家说的，往往

也是扩大病因，借机打广告。还有一些是患者自己的经验，并不适用于其他人。

1、病情过于严重的，就别在家里瞎折腾，最好进入专业权威的有关医院，根据具体

病因， 听取医生的意见进行合理治疗。