抗癌黑米山药糊

2025-05-21 01:41:09

1、用料：花生20克，黑麦20克，杏仁20克，黑米20克，铁棍山药150克，大枣2颗，水1500毫升

3、倒入碗中，加水浸泡至涨发。

5、山药洗净切小丁。

7、倒入所有材料，

9、盖好盖子，

11、启动豆浆功能。

13、揭盖，

15、倒出。

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