低脂减肥饭团

1、你已经准备好了材料，你可以适当地更换它们

2、把它铺成一层塑料薄膜，在碗的上半部分撒上一些黑芝麻！最好吃糯米，软糯米）但我买了粥。我想它只是软硬的

3、撒上色拉酱（你喜欢的话可以放辣椒酱）

4、一层肉松

5、一层黄瓜

6、一层海藻哈哈哈，这是卧室里唯一的一层。我咬了一口

7、真的很好吃。事实上，你可以在这一步的最后加一个煎蛋卷并把它包起来