如何正解预防感冒

2025-05-09 09:51:54

1、养成良好的生活与个人卫生习惯，饭前便后要洗手，咳嗽要用手喇赙桨猡帕或纸巾遮住嘴的部分，鼻涕坚持用纸巾擦擤，尽量不要直接用手；

3、保护室内的通风，在温度很低的情况下，可以间隙性的通风，也要避免较长时间在寒冷的室内逗留；

5、咨询医生，适当的接种感冒疫苗，特别是老人、孩子和体质较弱的人群；

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