茄汁鹌鹑蛋的步骤

2025-07-08 03:31:05

1、鹌鹑蛋用清水冲洗再放入锅中加水煮，用电磁炉定时5分钟，大火烧开转中小火即可

3、敲好的鹌鹑蛋放入装有清水的盆里，更容易把壳剥掉

5、锅热下油，放入鹌鹑蛋煎至金黄盛出（煎的时候要勤晃动锅体，使蛋皮受热均匀，煎的颜色更漂亮）

7、最后把煎过的鹌鹑蛋放入翻炒裹上番茄酱即可盛出

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。