白葡萄酒对身体的好处及如何选择葡萄酒

1、心脏强健红葡萄酒并不是唯一有助于心脏健康的饮料，最新的研究表明，白葡萄酒一样可以促进心脏健康。红酒眉鹆庞卯含有丰富的白藜芦醇--抗氧化作用，使血管斑块和胆固醇水平在健康的范围，白葡萄酒含有抗氧化剂--羟苯基乙醇，这使得白葡萄酒和红葡萄酒一样可以促进心脏强健。

2、预防脑部疾病白葡萄酒可以使你的大脑保持年轻，白葡萄酒含有一种被称为酚酸的物质，可以提高集中力和记忆力。

3、减肥助理一项研究发现，喝适量的白葡萄酒有助于减肥。尤其是对于中年妇女，每天喝一两杯白葡萄酒。但是对于男性，却似乎并不适用。

4、清洁肺部白葡萄酒饮用者拥有更健康的肺，与滴酒不沾、喝啤酒、白酒爱好者和红酒的人相比。科学家并不能完全确定原因，他们认为这与白葡萄酒的丰富营养和抗氧化剂有关，清除血液中的毒素，缓解呼吸棕百脾酷道的炎症反应，都可以促进肺的健康