假性近视眼怎么自然恢复

随着电子产品的普及，很多人都喜欢用手机，电脑等电子产品，从而导致各种视力方面的问题，那么假性近视眼怎么自然恢复？小编就为大家讲解下。

假性近视眼如何自然恢复

1、假性近视一般是因为过度使用眼睛引起的，所以要注意用眼时间，比如说手机、电脑等电子产品尽量少玩，如果必须使用的话，半个小时就要休息20分钟，让眼睛得到充分的放松。

3、养成良好的用眼习惯，如果是孩子的话，看书要保持25-30cm的距离，不要挡躺在床上或者走路上看书。

5、多参加户外运动，一定要去户外参加活动，让眼睛多远眺，这样也有助于假性近视尽快恢复。