美味营养早餐粥
1、准备好食材，大米，燕麦，红枣，蜜枣，红豆，薏仁，小米和黑米。（可以根据自己的喜欢增加减）
3、加入适量的燕麦，燕麦我是买的袋装的，所以不用洗，直接勺出来倒进锅里茧盯璜阝就好，记得把袋装的燕麦用密封夹夹好哦。
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1、准备好食材，大米，燕麦，红枣，蜜枣，红豆，薏仁，小米和黑米。（可以根据自己的喜欢增加减）
3、加入适量的燕麦，燕麦我是买的袋装的，所以不用洗，直接勺出来倒进锅里茧盯璜阝就好，记得把袋装的燕麦用密封夹夹好哦。