只要切一切，蒸一蒸,营养密度很高的奶酪蒸糕

1、食材明细

2、青菜洗净焯水

3、焯水的青菜切碎PS：蔬菜也可以用其他宝宝不爱吃的蔬菜来代替，注意不要过量，否则会不易成形，而且口感也不好

4、胡萝卜洗净削皮，切成小丁PS:食材的大小和形状可以根据宝宝的咀嚼能力来调整，大一点的宝宝也可以切成丝状

5、鸡蛋打入碗中，用筷子搅打均匀，加入胡芎撒闩祈萝卜、青菜PS：周岁以上的宝宝，可以加入少许盐进行调味儿，下面步聚要加奶酪，也稍稍有些咸味，所以即使不加盐，味道也非常不错的

6、搅拌均匀

7、将蛋液倒入容器，均匀撒入奶酪PS：没有奶酪可以不加哈在容器底部垫上一层油纸，蒸好后更容易脱模，也可以选择深一点的盘子或碗都可以

8、.放入蒸笼，水开后，开中小火蒸至熟，约15分钟左右PS：蒸的时间长短与容器大小，蛋液的厚度有关，时间只是参考，有没有熟可以用牙签插入蒸蛋糕，牙签没有粘蛋液就是熟了

9、脱模切小块，晾到合适温度就可以给宝宝食用啦