怎样走出失恋的阴霾

1、如果失恋了，不要颓废，不要停止不前。有位朋友说过，越是这样越要过正常的生活，按要按照平时的习惯继续生活。这样才会让我们的生活正常，不乱想，不闷在心里，慢慢的时间会抚平你的忧郁和创伤。去踏青吧。

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3、有的人不愿意接受现实，总是拿出过去的回忆来证明你们还是相爱的，其实不用这样的，要忘记的人就不用在去回忆，如果对方都忘记了 你的回忆只是自己找来的痛苦。不值当。不去回忆 不去留恋 大步的向前走。

4、还有些朋友感觉到没有对方活不下去了，这种想法最为悲观了，没有谁和谁会永远怎么样，什么都会改变的，美国父母从他们的孩子还是小的时候就教育他们的是独立 独立 还是独立，这在以后的道路上帮助他们很多。所以要有自己的路 自己的空间。自己的快乐。多做点自己喜欢的事情 向往的事情吧。让自己忘记烦恼，忘记自己的贪念。

5、有些朋友愿意闷在心里 不愿让别人知道自己失恋了，这种想法很错误的，让自己不断循环再我哪里做错了你离开了的这种怪圈子里，有的时候，分享你的忧伤，你的忧伤就会减半的，慢慢就会好了，就像伤口 不能捂着一样。

6、幸福是可遇不可求的，缘分来了幸福就来了，所以不要再一棵树上呆着，多出去看看别的风景吧。多出门走走吧，这个天气不错的。