山药枸杞红枣粥

2025-05-10 23:49:38

1、将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒

3、枸杞洗净备用

5、将枸杞、莲子和红枣洗净放入锅内，山药也一起放入

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