公主家为你支招睡前护肤小技巧

1、做好脸部清洁脸部清洁是护理皮肤的基础和前提，经历一整天的奔波，脸上可接触更多灰尘。若灰尘附着在脸上，会堵塞沣热镦席毛孔或引起脸部出油。不管是油性还是干性皮肤，都不能使用清洁力太强的洗面奶，尽量选择性质温和的。每天早晨或晚上睡觉前，分别用洗面奶洗脸一次，能去除脸部灰尘。此外不能使用含碱性物质的洁面乳，选择刺激性比较小且含有甘油的洗面奶或香皂。

3、坚持做面膜根据肤质来选择合适类型的面膜，每周至少敷3~4次保湿类型面膜，尽量少用收敛和美白作用的。敷面膜时通过看对面膜的吸收情况，能了解最近皮肤状态。若皮肤吸收情况不好，说明皮肤状态差，需调整好饮食和睡眠。敷完面膜的精华，若浪费的话可以来擦手和颈部。

5、睡觉前用保湿喷雾保湿喷雾能快速滋润肌肤，睡觉前做完皮肤护理后，睡觉前可以喷喷保湿喷雾，能快速为皮肤补充水分。