韩式时蔬饭团的做法
1、将胡萝卜和西兰花洗净,胡萝卜切片,放进热水里焯一下。

3、把西兰花和胡萝卜切成丁备用。

5、往一张保鲜膜里盛入适量的饭,将它做成圆球状饭团。(我做的每个饭团的重量大约为60克左右,一共做了6个)

7、最后在每个饭团上放上适量的带味儿的海苔。配上一碗蔬菜味噌汤,吃得饱饱的,喝得暖暖的。

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1、将胡萝卜和西兰花洗净,胡萝卜切片,放进热水里焯一下。
3、把西兰花和胡萝卜切成丁备用。
5、往一张保鲜膜里盛入适量的饭,将它做成圆球状饭团。(我做的每个饭团的重量大约为60克左右,一共做了6个)
7、最后在每个饭团上放上适量的带味儿的海苔。配上一碗蔬菜味噌汤,吃得饱饱的,喝得暖暖的。