苹果手表怎样设置监测睡眠

2025-06-15 12:46:26

1、将苹果手机连接上苹果手表，再点击打开“Watch”。

2、点击“睡眠”。

3、开启“自动打开”。

4、开启“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”。

5、在弹出的对话框中点击“确认”。

6、至此，一切就大功告成了。

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