润肺止咳有方法

1、橘皮中的挥发成分挥发掉以后才会具有药用价值，也就是陈皮。它能够健胃化痰，在家中如果用陈皮、生姜、红糖熬水喝对治疗因风寒感冒引起的咳嗽很有效。

3、梨皮对风寒、风热、风燥、这些外来因素引起的咳嗽都有很好的治疗效果。有糖尿病的患者可以把梨皮、萝卜皮洗净一起凉拌食用，可润肺止咳。而且它的含糖量也不高，尽量不要食用含糖量过高的梨肉。

5、梨籽煮水喝有润肠通便的功效，而且对于高血压、高血脂、心脑血管疾病、动脉硬化的患者有很好的辅助治疗效果。

7、胖大海可以清热楦姒虱忌润肺、利咽解毒，可以用于风热感冒引起的急性咽炎、扁桃体发炎，但胖大海很是寒凉，喝多了容易伤脾胃。罗汉果和胖大海功效相似，但没有胖大海寒凉，适用性更广，但含糖量较高，不适合糖尿病人用。