虫草花瘦肉汤
1、准备食材
3、将虫草花放入清水中浸泡，大概冲洗2次即可。
5、将红枣洗干净，并去掉核。
7、虫草花含有真菌孢子粉，所以不宜过度清洗，以免流失营养。
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1、准备食材
3、将虫草花放入清水中浸泡，大概冲洗2次即可。
5、将红枣洗干净，并去掉核。
7、虫草花含有真菌孢子粉，所以不宜过度清洗，以免流失营养。