冬天怎样保暖
1、我们身体需要保暖的部位大家自然也不会陌生,脚、头、脖子、腰、双手以及膝盖,都是我们关注的“焦点”。首先来看一下双脚,穿着好的棉鞋自然不别说了,但是到了晚上回家一定要用热水泡泡脚哟。

3、保暖最重要的就是头了,冬天里一旦头部受了风寒,就很容易感冒发烧。头部也是最不容易留存热量的部位,所以外吃的时候一定要带上帽子,但是最好不要遮蔽了耳朵,影响判断路况。

5、对于脖子的保暖,自然不必多说了,那就是立领装+厚围巾,让冬天的脖子每日都感觉暖暖的。脖子的保暖会很好的预防各种颈椎病、甚至咽炎或者是心脑血管疾病的发生。

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