柠檬水怎么喝最好

1、早晨起床喝。 一杯冷水，放入一到两片柠檬，如果再加一勺蜂蜜，效果更好。打扫肠胃，美容养颜。

3、加入芦荟。 芦荟同样有美容美白的作用，可以使皮肤细腻光滑。柠檬和芦荟一起吃，会有更多更好的效果。

5、胃病患者不能喝。 柠檬水呈酸性，如果患有胃病建议少喝，因为会引起一些化学反应，反而会使胃部更不舒服。