低碳易饱腹的主食减脂餐，赶紧学起来!

1、南瓜蒸熟压成泥

2、面容腹殛核粉、南瓜泥、盐、糖、鸡蛋、水、椰子油混合(我用的面包机搅面团程序,两个程序)一个程序的时候放入酵母

3、揉好的面团放入烤箱内发酵,我放了一碗热水开的发酵档,发酵40-50min、待面团戳一下不回弹即可

4、拿出面团排气、整形,放入面包模具,再放入烤箱发至8-9分满,大概40min。

5、烤箱180度烤40min,没盖子的话最后10min盖锡纸,出锅啦