【警告！警告！】开车犯困怎么办为什么总犯困

想必很多人都经历过开车犯困，其危险程度不亚于超速等违章行为。自己开车犯困，对通车的人心理也造成一定负担。那么，到底为什么会犯困？又该如何防止犯困呢？下面，就来讲一讲开车犯困的原因和解决办法。

2、2.刚吃完饭不马上开车。等半小时到1小时以上再开，而且，吃饭不要吃太饱。刚吃完饭，血液各方面都在胃那里，唁昼囫缍这时候开车你怎么可能不犯困呐！再急也得休息够了，毕竟安全第一，生命只有一次，你有什么大买卖值得你赌上自己的生命安全去冒险呢？

4、4.座椅太硬，不合身。坐垫要选择纯棉柔软厚实的，不要买人造纤维的，人造纤维的硬，坐久了压迫神经。座椅太窄，也不行，如果自己体型较大，座位小同样会压迫神经，肌肉得不到放松。

6、6.靠枕压迫。开车的人不要用靠枕，一是，本身就是在暗示自己，这很舒服，可以靠着，结果靠着靠着你就要睡了，二是，靠枕本身也会压迫脖子的血管和神经，导致血液循环不畅，大脑供血供氧不足，而犯困。

2、8.用风油精涂太阳穴，注意，不要粘眼睛上，涂完风油精切不可揉眼睛！这个会快速让自己精神过来，两边太阳穴呼呼冒风，老刺激了，肯定不带困的。

4、10.调整坐姿。座位不要离方向盘太远，椅背和车底（地面水平线）的角度，应该是垂直略微向后倾斜，角度在80°到90°之间为宜（每个人体型不一样，仅供参考）。车的靠背最好不要买C形的，就是靠背顶部是向前弯曲的，直的靠背最好了。

写在最后

1、欢迎点赞、点击【分享】(〃'▽'〃)本篇教程属于本人原创，未经授权不得转载，请您理解。