晚上没有睡好该如何办
1、首先来说，还是尽量要保持一个好的睡眠，只有这样，第二天工作的时候才会有精神。
3、可以适当喝一些茶来提一下神，这样或许会好一些，当然，喝其它的一些提神的水品也还是可以的。
5、如果事情不是特别急的话，可以适当放松休息一下，不要强迫着自己做一些平时的事情。
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1、首先来说，还是尽量要保持一个好的睡眠，只有这样，第二天工作的时候才会有精神。
3、可以适当喝一些茶来提一下神，这样或许会好一些，当然，喝其它的一些提神的水品也还是可以的。
5、如果事情不是特别急的话，可以适当放松休息一下，不要强迫着自己做一些平时的事情。