晚上没有睡好该如何办

1、首先来说，还是尽量要保持一个好的睡眠，只有这样，第二天工作的时候才会有精神。

2、如果确实没有睡好的话，第二天工作的时候就要注意了，不要因为没有精神出现什么问题。

3、可以适当喝一些茶来提一下神，这样或许会好一些，当然，喝其它的一些提神的水品也还是可以的。

4、尽量不要做一些比较容易出事情的工作，如果是在高空作业或者是损伤一些机器的话，要注意安全。

5、如果事情不是特别急的话，可以适当放松休息一下，不要强迫着自己做一些平时的事情。

6、如果中午有时间的话，最好就要休息一下了，哪怕是短短的半个小时也是不错的，有一个补充。