怎么预防孩子的近视

2025-05-05 06:25:38

1、增加孩子的户外活动时间，经研究表明6-14岁的孩子只要保证孩子40分钟的户外时间。近视的发生率就能下降10%到20%。户外活动保证至少两小时未为宜。

3、定期到医院检查，建立档案。

5、经常做眼保健操，以缓解眼部疲劳。

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