女人贫血怎么办

1、要查一下是否低血压一般大多数贫血人群，都是低血压比较多，因为血压在60-90基本就可认定是低血压了。

3、饮食有讲究贫血的人，饮食方面一定要讲究，不能太随便了，平时吃点红枣类还是有必要的。

5、适当运动不管你多瘦，运动可以让你的造血功能变强，身体免疫力变强，这可是不争的事实。