治疗糖尿病小妙招

由于糖尿病患者长期控制饮食，导致糖类以及维生素和矿物质的摄取相对不足，导致容易疲劳 、乏力、身体所需的能量供应不上，身体上吾沲颊弋首先是胰腺分泌胰岛素相对不足，长期靠药物和打胰岛素降血糖，导致肾脏毒素增加，肾脏负担加大，于此同时肝脏也受到危害，就会出现肾功能下降，肾脏受损后正常人的抵抗力强可以通过饮食和药物来修复，但糖尿病患者由于自身细胞能量不足导致各器官的分泌和协调功能不和谐，导致免疫力下降，而很多时候我的疾病是靠自身的免疫力来解决的，因此要解决糖尿病我们应从以下几方面做起： 第一 通过饮食来补充营养和身体所需的能量。 购买糙米500g 糙米和水以1:8的比例即 一碗米对八碗水的比例用干净的锅煮到把分开之后取水饮之，一天三遍易饭前喝。需长时间坚持同时需要保持睡眠在4H左右为宜，还要保持情绪。 第二 合理的锻炼，最好在早晨和晚上饭后漫步行走20分钟为宜。 第三 定期的血糖监测。 第四 自己饮食控制。油腻和生冷的食物少吃为宜，糖类最好吃些麦芽糖。 第五 如果身体虚弱同时气虚可以用黄芪和当归以3:1来泡水喝（片）最好加3粒枸杞用开水浸泡15分钟饮之，一天2次，注意感冒和上火时不宜饮用。