[养生]润肺止咳 凉拌桔梗
1、首先挑选干净 没有没有疤的干桔梗四根。
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4、用清水反复清洗浸泡两到三个小时后(桔梗有苦味,挑丝再泡是为了去除苦味),沥水备用。
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6、最后把调好的桔梗装盘,ok凉半桔梗完成了,家里有黑芝麻的可以撒点在上边。
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1、首先挑选干净 没有没有疤的干桔梗四根。
4、用清水反复清洗浸泡两到三个小时后(桔梗有苦味,挑丝再泡是为了去除苦味),沥水备用。
6、最后把调好的桔梗装盘,ok凉半桔梗完成了,家里有黑芝麻的可以撒点在上边。