夏季食苦瓜炒鸡蛋
1、成品图，红绿黄特别有夏天的感觉，色香味俱全。
3、苦瓜对半切开，用勺子刮掉瓤，白色的部分都刮掉。 切分成3条，共计6条。斜着刀切成块。
5、水开加1勺盐，一点油。下苦瓜和辣椒焯水1分钟。
7、留出空地，下蒜末，炒香后加苦瓜和辣椒。
9、苦瓜炒蛋就做好啦！苦瓜的苦味已去掉大半，翠绿翠绿的，绝绝子！
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、成品图，红绿黄特别有夏天的感觉，色香味俱全。
3、苦瓜对半切开，用勺子刮掉瓤，白色的部分都刮掉。 切分成3条，共计6条。斜着刀切成块。
5、水开加1勺盐，一点油。下苦瓜和辣椒焯水1分钟。
7、留出空地，下蒜末，炒香后加苦瓜和辣椒。
9、苦瓜炒蛋就做好啦！苦瓜的苦味已去掉大半，翠绿翠绿的，绝绝子！