健康少油版烧茄子怎么做

2025-05-04 09:40:15

1、把茄子切成大块，青椒和西红柿切成小块，

3、把锅用高热加热，倒入少量的油，使它变成80？ot，把茄子倒进锅里炒，

5、当茄子外面有点焦，有光泽的时候，你可以先把它拿出来用，

7、这时，你可以把茄子和青椒西红柿倒进锅里炒，

9、把炉子调低火，盖上盖子，炖几分钟

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。