给对象做的清炒菜心

2025-05-09 06:12:24

1、洗白菜心，去根。将其浸泡在盐水中约10分钟，去除残留农药。

3、在锅里加水烧开。倒入一勺盐和几滴油。放入洗净的白菜心。烫20秒，然后迅速取出。

5、用刀把两个蒜瓣打成碎片。将油放入火锅中加热，然后加入大蒜炒香。

7、我非常喜欢它。我没有足够的食物每次都煎？?

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