心梗、脑梗患者多吃七种水果,降血脂防血栓

2025-05-04 09:14:37

1、苹果: 每天吃1-2个苹果,可以降低血液中胆固醇水平;

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3、核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。

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5、猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、螗徇吼笊维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。

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7、草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。

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