力气小怎么排球发球

1、发排球一般有三种发球方式：下手发球，上手发球，跳发（上手）

2、下手发球，适合女生或者力竣音建恬气较小的人。如下图所示，主要是利用上半身转身，挥动手臂的力量击球，击球部位是右手的掌根和排球的中下部位，既不是垂直窕掷烙宴向天上打，也不是水平向前打。重点是用掌根击球，不要用整个手掌或者手指。多加练习才能掌握！

3、上手发球，可以分为站立上手击球，动作要领与上述相似，还是掌根击球，但是需要的力量更大，击球位置在排球的中上部位，不熟练的话很容易落网。

4、跳起上手发球，多为职业选手采用，利用助跑的冲击力增强发球的威力，业余选手或者初学者一般不适用！