用剩鸡骨头也能打造出黄金营养滋补汤

2025-05-09 18:15:23

1、海参用清水泡软后再清洗干净，切成薄片；老南瓜上锅蒸15分钟就去皮碾成泥；鸡骨头切成小块；

3、在汤中加入滑子菇和蟹味菇小火煮5分钟左右；南瓜过筛后加入汤中，不断搅拌；煮开后加一点盐调味；

5、完成

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