大学生压力和解决方法

1、处理压力拥有一个良好的心态度过大学生活呢？你在认识到自己有压力的时候，不要去回避，要直面压力，承认自己有压力，要明白有压力不是自己的错，得学会分开来对待。

3、差距压力。进入大学后，发现自己只是很普通的一员，“大学生的相对平庸化现象”使部分学生自信心下降应对：这些差距是在所难免的，重点要学会调整心态。