如何用食物治疗性冷淡的秘诀

1、首先说说男性：小编主推荐含有麦芽油的食物！性冷淡主要原因就是荷尔蒙分泌减少导致性欲减退！也就是严重缺乏维生素E。而麦芽油就可以预防而且改善这种情况，所以多吃含有麦芽油的食物对我们治疗性冷淡是有帮助的。含麦芽油常见的食物有：小麦、玉米、小米等等。

3、女性性冷淡应该吃些什么好呢？女性可以多吃些含有植物吃激素的食物，比如大豆啊、黄豆等等各种豆类。还可以吃些温补的食物，比如肉苁蓉、狗肉、鸽子等等。在这里说下鸽子和鸽子蛋都是可以的，白鸽的性荷尔蒙分泌是相当旺盛的，所以白鸽的繁殖力很强，性欲也很强。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉噢！而且它的营养价值也很高！

5、一定要积极参加体育锻炼，一定要持续的、适当的体育锻炼和一些户外的活动是对你的身体有好处的，坚持日常运动，是可以调节紧张的脑力劳动或神经体液失常的情况，如果你可以每天坚持慢跑或散步半小时。争取有规律的生活，保证有充足的睡眠，和积极减肥。