陷入矛盾的感情中怎么办

1、清楚自己内心的需求不管你是以往内什么，而陷进了一段非常矛盾的感情中，你也要首先明白你自己的内心，明白你需要什么，明白你内心渴求什么。不要因为自己过于“贪心”的想法，而让自己苦苦挣扎却出不来。一些男女，陷进矛盾感情的原因，无非是那几种情况，或许是爱上了有家庭的人，或许遇到了爱自己和自己爱的人这样的选择，或许是遇到了真爱与物质欲望的冲突。不管是哪一类，你先问问你自己的心，你想要什么，你在乎什么，你不会舍弃什么而心碎一辈子，等等。

3、别拿感情赌气我记得我曾有一个朋友，她的家庭关系很复杂，不算大的房子里住着哥哥嫂子侄儿侄女一家，还住哉捐岳觥着自己的爸妈，自己又是个未嫁人的小姑娘，就那么一大家子住在一起，矛盾摩擦之类的那是每天的必然。后来她自己谈了一个男友，男的的除了家庭条件好什么都不好，其貌不扬 不说，吃喝嫖赌样样不落，于是遭到了家人的强烈反对，在家人的安排下给她相亲，认识了一个家庭条件一般，但是人品不错的小伙子，于是她就在两个男人之间摇摆了好几个月。后来自己依然和那个条件好的男子还在一起的消息被家人知道，自己的爸妈逼迫她马上嫁给另一个小伙子，一气之下她和那个家庭不错的男子私奔了。结果呢，刚怀孕没多久，那个男的把别的女人带到了自己家。所以你要记得，不管你出于什么环境，千万不要拿你自己的感情赌气。

5、不要过于强求一份感情强扭的瓜不甜，这是我们都知道的道理。在感情里就是这样，你就算永远拿出你的生命去爱一个人，如果那个人不够爱你，没有做到和你爱ta一样的爱你，甚至ta一直抱着迟疑或者别心思与你周旋，或者说人家根本就不爱你，那么你的一厢情愿，只会让ta难堪，更会让你陷入无尽的痛苦与矛盾中。在感情里，讲究的是一个你情我愿，是彼此的甘心付出，而不是靠一个人努力，一个人争取。更不是靠那种所谓的“把自己低到尘埃里”的态度，那样的感情才是最最折磨人的，折磨别人，更是折磨你自己。所以，不管你此时有多爱，问问你自己，那个ta，和你一样的甘心爱着你吗？

7、在感情里学会进退有度我们在感情里常犯的错误，就是在该放手的时候，紧紧抓着，在该努力争取的时候，却退缩着。感情是一门学问，特别是男女之情，虽说真心爱才是主题，但爱并不是我们生命的全部，有美好的感情，就会有痛苦的一面随之而来，或者抉择，或者无奈，等等。在陷入一段矛盾的感情里的时候，你心里一定会是很痛苦的，那么你就要问问自己，这样一份艰难的感情，真的是你想要的吗？你还有多少力气，与这样的一份感情抗争下去？你的底线在哪儿？记住啊，到了该放手的时候，一定要放手，不然那段感情就会变了味道，与其眼看着感情变成其他，不如离开。

9、不要急着做出选择在面临选择的时候，我们都会是那个很矛盾的人，特鄙视陷进一段矛盾的感情里的时候，那更是折磨人。在陷入一段揪心切矛盾的感情的时候，嘟嘟劝您尽可能的不要急着做出选择，因为那个时候你舍弃什么，你的心都会痛，你日后也一定会为那当初的决定而后悔。在你陷进两难的时候，你要记住给自己放一个假，任由你的脑子进入清空模式，不要想那么多，不要继续纠结，就那么任其放在那儿。你要知道，所有的问题都会有一个最终的结果，但在你最矛盾的时候作出的选择，一般来说是最会让一个人出错的。那么，你就不要急着做选择，冷静一下，你可能会有不一样的感受。