感冒期间应该注意什么

1、患感冒的人应该尽可能留在家中休息，多饮水，因为睡觉可以增强人体免疫力，而感冒发热时人体出汗比平时多。在流行性感冒盛行时，还要注意少出入公共场合，避免交叉感染及传染别人。

3、感冒时胃肠蠕动减慢，消化液分泌少，应该饮食清淡为主，多吃蔬果，少吃肉类，避免高蛋白高脂肪饮食。

5、感冒期间还要避免剧烈的运动及体力劳动，这样会增加机体消耗，从而降低抵抗力，加重病情。