床头上放了一个铜壶，对你的身体很有好处

1、低铜消耗增加我们患冠心病，肥胖症，糖尿病，高血压，痛风，贫血，神经紊乱，色素沉着缺陷，脆骨和肺病的风险。作为一种抗氧化剂，它也是一种有用的抗衰老矿物质。铜的食物来源包括器官肉类，贝类鱼类，坚果特别是杏仁和花生，种子，豆类，巧克力和干果。

3、事实上，铜是一种重要的美容矿物质，因为它有助于胶原蛋白，黑色素和辅助补充皮肤外层的合成。阏髋晟拣铜的抗氧化和抗炎特性可保护皮肤，并有助于保持皮肤年轻。它还有助于维持血液中足够的铁含量以及调节血液流量。此外，铜还含有能够刺激胃肌收缩和放松的特性，并有助于消化食物的适当运动。

5、尽管与其他微量元素相比，铜的毒性相对较低，但使用铜基避孕药的女性容易出现毒性。毒性也可以追溯到腐蚀铜管道的饮用水。作为一个良好的热导体，铜传统上一直用于烹饪，但是，只有在镀锡之后。变色和酸会导致食物中毒。