如何让自己的头脑变的睿智

1、第一：拒绝贪玩我们从小就听过一句话叫做“玩物丧志”，但是没有经历过的人是不可能领会这四个字的。回忆一下，我们每个人小的时候可能都会给自己立下个志向，但是你想实现这个志向的欲望，却是忽高忽低，对吧，并且你真正的去对一个玩物感兴趣，觉得这个东西很好玩，玩了一阵的时候，这就是你的欲望最低的时候，那个时候你的理想也好，抱负也好，似乎在你的脑海里淡了许多，我的理想是什么？什么时候实现？管他呢，以后再说，先玩会，现在玩的挺舒服.朋友们，这是不是你的经历呢，我相信各位的初衷都只是随便玩玩，但是这个随便玩玩在许多人这里都变成了上瘾，最后沉迷

3、第三：阶段性的完成自己的目标两个关键词：“阶段性”，“目标”，也就是说定个时间段，去完成一个目标，举个例子，1.我计划在3个月内熟练掌握3dmax软件，这样我的作图效率就高，我去别的疟觥窖捎单位应聘能拿到更高的薪水2.我计划在半年内把唱歌练好，不要求多么专业，但是至少能听，业余的人会愿意听我唱，这样有一天当我遇到我的女神的时候，就不至于没法表现自己3.我计划在一个月内学会8个拿手菜，这样我面对来做客的人就会露一手，给大家留个好印象看到了吗，朋友们，这都是一些再普通不过的目标了，你们也一样，目标随便，你喜欢就好，时间你来定，实现了就进行下一个。当你完成了一个又一个的目标的时候，也就是你在经历着一次又一次的学习过程，你会发现，这些道理的都是互通的，实践→出错→总结反思→再去实践→再次出错→再去反思.......当你真正学会一样东西的时候，你的大脑会获得充实，会有一些思路在里面，再去学习下一件事情的时候会变的轻松

5、第五：保持良好的精神状态适当进行体育运动，作息时间稳定，是让你的精神状态变好的基础，有的时候你的软件情况很好，身体的硬件却跟不上，也是白费，所以说身体是自己的，照顾好自己身体的人才能照顾好别人，而良好的精神状态可以让你的头脑思路清晰，充满活力