手脚总是冰凉是怎么回事

2025-05-22 21:09:35

1、1.大部分的人都是在办公室坐着，经常回到家也就往沙发一摊，很少会去运动，导致血流量小，然后血液流通的速度减慢，就会导致手脚冰凉。

3、3.所以要多补血，女生可以多吃点东阿阿胶。多吃点温热的食物，比如胡萝卜坚果还可以吃吃羊肉

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