零失败做西兰花牛肉玉米粒盏

2025-05-11 15:24:51

1、准备材料，我的婉祗後鲕番茄酱是prego,里面有洋葱和欧芹大蒜，本身的味道足够了，如果是用普通的番茄酱要自己加碎洋葱和牛肉一起炒会比较好吃

3、烤箱预热170度，在纸杯蛋糕模上涂上油脂，然后放入西兰花片，烘烤25-30分钟，注意不要覆盖

5、加入蕃茄片、蕃茄酱、玉米粒、蒜粉及芝士粉，翻炒炖5分钟

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