孕妇饮食禁忌（1）

1、永存的土豆。土豆中含有生物碱，放的越久生物碱含量越大，生物碱会影响胎儿正常的发育，会导致胎儿生长缓慢,所以为了胎儿好不要吃永存的土豆。

2、人参。人参为大补元气之品，若久服会造成气盛阴耗，阴虚火旺，内热加重。孕妇吃完后会扰动胎儿，对胎儿的生长有影响，所以在妊娠的时候不要喝人参汤。

3、味精。味精也叫谷氨酸钠，过度进食可能会引起胎儿缺钙，味精本身对人体不好所以在妊娠的时候不建议吃味精。

4、咖啡、可乐。咖啡因、可可、茶叶、巧克力和碳酸饮料孕妇饮用后会有恶心、呕吐、头疼、心跳加快等一些中毒现象，这样会到导致增加妊娠合并综合症和流产的危险。咖啡因会通过胎盘进入胎体，会影响胎儿的发育，容易胎儿畸形，出生后体重较低，当然不建议孕妇饮用。

5、山楂。山楂里面含有山楂酸，酒石酸和黄铜，会加强子宫平滑肌的收缩，特别容易引起妊娠早期孕妇子宫收缩，导致流产，所以在妊娠的要注意哦。